2021年04月26日

GW休診日のお知らせ

5/2(日)〜5/6(木)は休診日となります。

5/7(金)から通常通り診療いたします。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。
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2021年04月23日

デンタルフロス

突然ですが、皆さんは歯磨きをする時に、歯ブラシ以外に使っている物はありますか?
歯医者で誰もが1度は聞かれたことがある質問ではないでしょうか?
今日はその歯ブラシ以外の物についてお話ししていきたいと思います。

今回のテーマは「デンタルフロス」です。

皆さんはデンタルフロスってどんな物かご存知ですか??
デンタルフロスには大きく分けて2種類あります。
◎ホルダータイプ
 ・持ち手が付いているので、フロス初心者の方におすすめ。
 ・ロールタイプでは難しい奥歯も清掃しやすい。

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◎ロールタイプ
 ・持ち手がなく、糸だけなので取り扱いが難しい。
 ・歯にフロスをしっかり沿わせることができるので、ホルダータイプに比べて清掃効率が良い。
  なので、フロスに慣れてきたらロールタイプに変えるのがおすすめ。
  まの歯科でも患者様におすすめしています!!
 ・ホルダータイプより量が多いので、経済的にお得。

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ところで皆さんは、何でフロスを使わないといけないの?と思ったことはありませんか??
その理由は、歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れ(歯垢)は落としきれないからです。
歯ブラシが届きにくい奥歯の間や、歯並びが悪い箇所などは特に磨き残しが多くなりやすいので、虫歯や歯周病予防のためにもフロスなどを使ってきれいに清掃することが大切だからです。

じゃあフロスはいつ使えばいいのって思いますよね。
フロスは毎日使って下さい。
1日1回夜の歯磨き(ブラッシング後)に使いましょう!!
最初は面倒くさいなと思うと思います。
ですが、使い続けることで習慣になるので頑張って使いましょうね!!


フロスを習慣にするためには、歯ブラシと同じで自分に合った物を使うことが良いのではないかと思います。
ロールタイプ、ホルダータイプどっちがいいの?フロスの使い方合ってるのかな?などお困りのことがありましたら、メンテナンスの際にいつでもご相談下さい。






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2021年04月14日

2月院内新聞B

こんにちはー(長音記号2)

ついに大阪のコロナ感染者数が1000人越えしましたねあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
引き続き感染症対策を徹底し、気をつけたいですねもうやだ〜(悲しい顔)


今回でラストの院内新聞exclamationテーマは前回と同じく「コロナが収束したらやりたいこと」です



私がコロナが収束したらやりたいことは、 友人と気兼ねなく遊ぶことです。
特に仲の良い学生からの友人とは、社会人になってからも最低でも月に1度は食事に行ったり、丸1日どこかに遊びに行ったりしていました。
毎年仕事終わりに弾丸ではありますが1泊旅行にも行っていました。
しかし、コロナウイルスが流行し出してからは会う回数がぐっと減り、毎年恒例だった旅行も行けていません。メッセージのやり取りやSNSでは繋がっているのですが、やはり直接会ってたくさん話をして何時間もくだらないことで笑っていわれる時間には敵いません。 現在のコロナ禍を通して、より友人という存在の大切さに気が付きました。
なので、1日でも早くこのコロナウイルスが収束して、会いたい人と会える状況が戻ってきてほしいと思います。    井上由佳


コロナが終息したら、国内旅行へ行きたいです。毎年旅行へ行っていましたが、去年はコロナ禍でどこへも行けず寂しい1年でした。私が今行きたい場所は、沖縄の離島と北海道です。暖かさが真逆な地域ですが(笑)綺麗な景色を見て、澄んだ空気を吸いのんびりゆっくりしたいですね。
まわりを気にせず、マスクなしで旅行に行けることを楽しみに日々頑張ります。 前田早紀



posted by manoshika at 12:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2021年04月09日

知覚過敏についてかき氷

こんにちはにこにこ
過ごしやすい気温になってきましたね太陽
桜も葉桜になってきて早いですね...花見(さくら)
なんだか今年はゆっくり満開の桜を見れずに
一瞬で散ってしまった感じがします。


さて、今回は「知覚過敏」についてお話ししたいと思いますきらきら

冷たいアイスや飲み物などでキーンとしみた!
なんて事ありませんか?青ざめ


星2まず知覚過敏とは

虫歯でないのに、冷たいものがしみたり歯ブラシを
当てた時にピリっと痛みが起こる症状を
「知覚過敏」と言います!

症状は一過性で、冷たい水や摩擦などの外来刺激が無くなると、
痛みがなくなるのが特徴的ですが、症状がひどくなると
歯ブラシが当てられなくなったりすることがあります。



星2では知覚過敏の原因は!?

歯の表面にあるエナメル質が、様々な要因によって傷つき
減少してしまい、エナメル質の下にある象牙質が
むき出しになってしまうことによって発生します!

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その原因は一つではなく様々な原因が考えられています!

@間違ったブラッシング
 歯を磨く時の力が強すぎるとエナメル質が傷つき
知覚過敏になってしまいます。


A歯周病
 @と同様間違った歯磨きによって磨き残しがあり、
 歯垢・歯石が付着し歯肉の炎症や退縮によって
 根本が露出し起こりますわからん


B歯ぎしり、食いしばり
 不安やストレス、過労、歯並び噛み合わせの異常などにより
 睡眠時に歯ぎしりをしている事があります!
 寝ている間の歯ぎしりや無意識の食いしばりによって
 歯にヒビが入ったり、普段がかかることによって
 根本が削れていく楔状欠損(くさびじょうけっそん)によって起こります。

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C酸による破壊(酸蝕症)
 人体組織の中で最も硬いとされるエナメル質ですが、
 実は酸にはとても弱いものです青ざめ
 酸性の飲み物を常飲摂取することにより、エナメル質が溶かされ、
 象牙質が露出することがあります。
 これを「酸蝕症(さんしょくしょう)」といいます。

 毎朝健康のためにと果汁100%のジュースやお酢、炭酸など
 酸の強い物を飲む習慣などが酸蝕症に繋がり
 知覚過敏を起こす事もあるのです。



星2対処法は!?

・歯磨きは力任せにせず、優しくゆっくり丁寧にきらきら
 定期的な歯科医院でのメンテナンスでご自身では
 取りきれない汚れを機械的なお掃除で取り
 正しい歯磨きの仕方を身につけて炎症を抑えましょうひまわり


・歯ぎしりくいしばりが原因の場合は睡眠時や
 力仕事、集中している時など無意識にしているので
 やめようと思ってもやめれるものではありません。
 なので上下の歯と歯が接触しないように
 マウスピースという透明のトレーを
 寝ている間に入れて歯を守りますにこにこ

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 マウスピースは歯科医院で歯の型取りをし、
 一人一人のお口にぴったり合った物をお作りします。

 費用も保険内でお作りする事ができます!

 歯そのものが削れずマウスピースが削れるだけで
 済むので歯を保護してくれますきらきら


・歯科医院での知覚過敏のお薬の塗布
 しみている所に直接しみ止めのお薬を塗ります。
 ですがしみ止めのお薬もずっと続くものではなく、
 普段のお食事や歯磨きで取れてきてしまいますので、
 何度か塗布していきますにこにこ


・知覚過敏用の歯磨き粉を使う
 ご自身でも毎回の歯磨きの時に知覚過敏用の歯磨きを
 使うことによって個人差はありますが、
 効果があると言われていますウインクただし、
 知覚過敏用の歯磨き粉や違う歯磨き粉を交互に使ったり
 たまに使う程度だと効果はでません。
 毎回の歯磨きの時に使い続けていくことによって
 効果がでるといわれています花

 よく見かけるかと思います「シュミテクト」も
 知覚過敏を予防する歯磨き粉になりますきらきらきらきら
 
 その他にも歯科医院や薬局などに
 知覚過敏予防の歯磨き粉を販売しています!


・生活習慣の見直し
 酸の強い飲み物を常飲しているようなことはありませんか?
 毎日の習慣が知覚過敏の原因になりますので
 酸の強い飲み物を過度に摂取している場合は
 控え生活習慣も見直しましょう顔1(うれしいカオ)太陽



知覚過敏は様々な原因が重なって起こります。
冷たい物を飲んでしみると知覚過敏だと思い込んで我慢していると
虫歯が原因かだった場合進行してしまう恐れがありますので、
早めの受診、定期的な検診をおすすめしますにこにこきらきらきらきら
posted by manoshika at 00:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2021年04月06日

2月院内新聞A

こんにちは晴れ

早くも4月ということで、新学期に入り新しい生活をスタートされる方が多いのではないでしょうかぴかぴか(新しい)
慣れない環境でしんどいこともあるかと思いますが、息抜きをしながら頑張りましょうexclamation

今回は前回の院内新聞に引き続き、「コロナが収束したらやりたいこと」ですわーい(嬉しい顔)


私がコロナが収束したらやりたい事は旅行に行く事です。一番行きたいところは韓国で、最近韓国料理にハマっているので旅行に行って本場の味を楽しみたいです。あとは韓国は色々と安いと聞いているのでショッピングやカフェ巡りもしたいなと思います。コロナが収束するまでお家で色々調べたりしながらおうち時間を楽しみたいです♪
東美羽

コロナが本当に収束したら、私はまずハワイへ旅行に行きたいです。昨年にハネムーンで行く予定をしていたのですが、コロナで行けませんでした。元々学生の頃からすごく行きたくて、自分の中で20代のうちに一度は行きたいと思っていてハネムーンで行くのがちょっとした夢でした(笑)なので嬉しくてとても楽しみにしていたので行けなくなりすごく残念です。海外旅行なんていつ行けるのか先が見えずわかりませんが、収束したら絶対に行きたいです。その時は今回行けなかった分もたくさん楽しもうと思います。今は1日でも早く元の日常に戻れるよう気をつけて、行ける日を楽しみに目の前のことを頑張ろうと思います。
枡井彩華
posted by manoshika at 11:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記